Ebook gratuit

Courir Sans Douleur

Ce que contient le Ebook :

  • Mes conseils personnalisés pour te libérer des blessures à répétition, adaptés à tes besoins spécifiques.

  • Les conseils d’un médecin du sport pour t'accompagner dans ton parcours de blessé(e).

  • Les recommandations d'un micronutritionniste pour réduire la douleur grâce à l'alimentation.

  • Un outil d’auto-évaluation pour identifier tes risques de blessure.

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